Descubre por qué el cloro de la piscina deshidrata tu pelo y altera el color de los tintes. Dos expertas de la peluquería te revelan los mejores consejos y tratamientos para proteger tu salud capilar esta temporada.
Por Rafael Viteri Almeida
Durante la temporada de calor, pocos momentos resultan más refrescantes que un chapuzón en la piscina. Sobre todo, porque más allá del alivio térmico, la natación es un ejercicio integral.
No solo proporciona al cuerpo una agradable sensación de ligereza y relajación, sino que activa toda la musculatura. Sin embargo, el cloro de la piscina es el principal responsable del deterioro del cabello.
Este químico, utilizado para eliminar bacterias y gérmenes, requiere que cuentes con la protección capilar adecuada. Los efectos del cloro varían según el color, la textura y los productos cosméticos que utilices.
Entre las consecuencias más comunes se encuentran la aspereza, la sequedad y la decoloración, especialmente si tienes el cabello teñido o sensible.
En esta guía, dos profesionales de la peluquería te revelan los mejores consejos y tratamientos para mantener tu pelo sano, hidratado y protegido mientras disfrutas del agua.
¿Cómo afecta el cloro de la piscina a la estructura del cabello?
Según la estilista Mercy Silva, quien trabaja en la peluquería Ilusiones en Guayaquil, el cloro de la piscina causa los siguientes daños específicos:
1. Deshidrata tu cabello
El cloro disuelve su aceite natural (sebo) que lo protege. Como resultado, tu pelo adopta una apariencia rugosa y áspera, pierde suavidad y brillo.
2. Cambia el color
Si te has sometido a una decoloración, permanente, tinte, queratina o cualquier tratamiento químico, el tono de tu cabello cambia al contacto con el cloro.
- Cabello rubio o con mechas: Adquiere un color verde pantanoso.
- Cabello castaño o moreno: Puede tornarse naranja oxidado o cobrizo.
3. Abre la cutícula
La cutícula es la capa más externa y protectora de cada hebra de pelo. Funciona como un escudo protector de las capas internas. Si no la tratas a tiempo, el cabello se vuelve elástico y se arranca desde la raíz, dañando su estética y salud capilar.
El tiempo de recuperación para que tu cabello vuelva a lucir sano puede ir desde dos semanas hasta seis meses, dependiendo del estrago causado por el cloro.
Mercy también recomienda aplicarte estos tratamientos esenciales en tu rutina para mantener un cabello saludable:
- Protección térmica antes de entrar a la piscina y evitar los remedios caseros.
- Bótox capilar para nutrir el cabello y devolverle su brillo. Es ideal cuando se siente áspero, opaco, con mucha porosidad o sequedad (el pelo absorbe el agua pero se seca de inmediato quedando un aspecto pajizo).
También funciona si recientemente te hiciste un tinte y tu cabello perdió el brillo natural, el bótox ayuda a sellar el color y a que se refleje mejor en la luz.
Cómo proteger tu cabello del cloro de la piscina antes de nadar
La peluquera Magaly Silva, también del centro estilista Ilusiones, te comparte sus recomendaciones para que cuides tu cabello antes de meterte a la piscina o al mar:
Protección previa
Mójate el cabello con agua de la ducha antes de entrar en contacto con el cloro. Así evitarás que lo absorba en grandes cantidades.
Aplicación de producto
Cólocate un tratamiento capilar, mascarilla o acondicionador, según tu tipo de cabello y la recomendación profesional.
Usa gorro de protección
Es la barrera física más efectiva para reducir el contacto directo con el cloro.
Rutina de recuperación: ¿Qué hacer al salir de la piscina?
Magaly Silva también sugiere esta rutina para recuperar el cabello después de exponerte al cloro:
1. Lavado profundo para retirar el cloro
Apenas salgas de la piscina, lávate el cabello con un champú que retire metales pesados (restos de cloro). Puedes usar un champú quelante después de una larga natación para evitar que tu pelo se vuelva verdoso.
También puedes usar un champú clarificante para una limpieza profunda. Se recomienda aplicar 10 ml ( 2 cucharaditas) durante cinco minutos y acompañarlo con una mascarilla.
2. Sellado de cutícula
Utiliza un acondicionador o mascarilla para sellar la cutícula. Esto protege la estructura interna del cabello y previene la deshidratación. Aplícalo durante cinco minutos después del lavado.
3. ¡Cuidado! No duermas con el cabello mojado
Nunca deberías recogerte el cabello ni acostarte a dormir sin secarlo de forma adecuada. La humedad favorece la irritación y la proliferación de bacterias.
Conclusión
Disfruta de la piscina de manera saludable, pero no olvides protegerte del cloro antes de entrar al agua. Ten presente que, si usas tintes o procesos químicos, tu cabello se vuelve más vulnerable a los daños. Sigue las recomendaciones de las expertas para mantener tu melena sana y, si notas cualquier anomalía, consulta con un profesional para recibir el tratamiento adecuado.
¡Queremos leerte!
¿Has notado cambios en tu color de pelo después de un día de piscina? Cuéntanos en los comentarios cuál es tu secreto infalible para protegerlo o qué producto no falta en tu maleta de natación.
¡Comparte tu experiencia con nuestra comunidad de bienestar!
