Hay formas de hidratar la piel y mantenerla radiante y saludable. Los primeros signos de envejecimiento empiezan después de los 35 años.
Hay alimentos que previenen enfermedades graves o crónicas y otros que, más bien, pueden provocarlas.
Comer frutas contribuye a mejorar la salud y a prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades crónicas no transmisibles.
Dormir es una actividad biológica que permite a tu cerebro trabajar de manera eficiente de acuerdo con el ritmo circadiano. Para lo cual se requiere de determinados alimentos.
Con ayuda profesional una mujer violada, diabética y menopáusica puede saber cómo sentir un orgasmo. Tiene que cerrar las malas experiencias del pasado.
Ninguna terapia con aceites esenciales cura una enfermedad. Pero sí contribuyen a mantener el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu.
El aumento de peso empieza en diciembre previo a las festividades navideñas y de Año Nuevo. Es posible evitarlo si aprendes a controlar la ansiedad, el estrés y a medir lo que comes.
En sánscrito la palabra yoga significa unión. Es un estado de mayor conciencia y presencia, de conexión con uno mismo y de bienestar mental y emocional, lo cual te lleva a tener una mejor relación con los demás.
MI hija, de 20 años, está embarazada de un chico apuesto, pero consumidor de drogas. ¿Qué consejo debo darle si decide o no vivir con él?
